すがさんの「心のキャッチボールグループ」

月に1度、肩の力をぬいて心の定点観測を

子育てに行き詰まって傷ついていても、職場や学校でつまづいていても、つい後回しにしてしまう自分のこと。月に一回、心を整えるためにあえて座ってみる時間を持つことで、置き忘れていた自分の気持ちに出会うこともあります。 「そんなこと」と思われがちですが、ひとは心を整え、時には立ち止まって、自分の気持ちに気づく時、元気や健やかさを取り戻すものです。そうやって、日常へ戻っていく力を維持できているのだと思います。 忙しすぎてがんばりすぎてイライラしたり、こころが苦しくなったとき。 そんなときは、ここで少しこぼしてみてください。ちょっぴり肩の力が抜けるかも。 TOEC自由な学校を創立から見守ってきた仲本桂子(ぷーさん)がお茶やコーヒーを準備して、みなさんをお待ちしています。

• 対象

  どなたでもご参加いただけます

• 定員

  10名

• 日時

  月1回・土曜日 10:00~12:00 2024年(5/11、6/8、7/13、9/14、10/12、12/7) 2025年(1/18、2/15) ベーシックエンカウンターグループの予定です。

• 場所

  伊勢はん家(いせはんく) 住所:徳島県阿南市柳島町南高川原6番地(駐車場あり)地図はこちら

• 費用

  1回 ¥1,650／全10回 ¥11,000(こちらが断然おトクです) ※お子様の預かり保育はおこなっていません。

1日の過ごし方

• 10:00

  お茶を飲みながらゆっくりスタート

  15分程度の遅刻は大丈夫です。
  途中退場は基本的に受け付けていませんのでご注意ください。

• 10:15

  カウンセリンググループ開始

  自分のタイミングで話したいことをお話しください。
  発言のする、しないについては、ご本人の意思を尊重します。

• 12:00

  終了

  ※会の進行は、参加者の皆さんの声を聞きながら進めていきます

参加にあたってのお願い

・心のキャッチボールグループは、お互いの気持ちを聴きあう自助グループです。 ・問題解決や悩みの除去を目的としていません。 ・子育てのことに限らず、今困っていることや悩んでいることなど、自由に話せます。 ・この場で聞いたお話はここだけのこととして(守秘義務)、お互いのプライバシーを守 りあいながら進めていけるようご協力をお願いいたします。

当日10:00までにお越しください