周りのペースに押され、忙しさに流され、見過ごしている自分のこころ。「カウンセリング/聴く」と言う行為は、自分のこころと向き合い、些細なメッセージもないがしろにせず丁寧に取り扱うこと。月に一度のエンカウンターグループや単発プログラムで、ゆっくり自分の声を聴いてみませんか?
暮らしのなかで、職場の仲間や家族とゆっくり話を聴きあう場があったら、きっと心や健やかでいられると思います。でも、忙しい日々のなかではなかなか難しいですね。「今、私はどんな気持ち?」心はいろいろ感じてますが、つい後回し。 月に一度の心の定点観測。ゆっくり自分の声を聴いてみませんか?丁寧に聴きあいたいと思います。ご一緒しましょう。
子どもを連れていっていいですか?
子どもさんの保育はありません。大人だけの参加となります。
絶対に話さないといけませんか?
いいえ。話す、話さないはご自身で選んでいただけます。いろんな方の声に耳をすませるだけでも、心がほぐれたり癒されたりすることもありますね。